Strumenti

Gli strumenti descritti nel seguito possono essere usati sia a scopo psicoterapeutico (con o senza l’ausilio di uno psicoterapeuta), sia per l’autogoverno e per l’automiglioramento.

Strumenti non informatici

Strumenti utilizzabili mediante computer o fogli di carta

I seguenti strumenti sono utilizzabili sia su carta che mediante l’applicazione informatica mindOrganizer, un software online per registrare e rivedere parole, frasi e immagini psico-stimolanti, con animazioni automatiche, sintesi vocale e varie  visualizzazioni:

  • Interconnettore: un metodo basato su un formulario, per creare una mappa mentale non strutturata e non focalizzata su un particolare tema.
  • Analizzatore: un metodo per creare una mappa mentale di associazioni relative a un tema particolare.
  • Configuratore: un metodo per creare una configurazione di testi e/o immagini senza un tema particolare.
  • Ecolocatore: un metodo per rappresentare qualsiasi ente mentale in varie relazioni trilaterali “ecologiche” con le entità fondamentali della mente umana.
  • Combinatore per autogoverno: un metodo per suggerire combinazioni di tipi di interazioni con tipi di enti con cui interagire.